为什么说体质辩证
学习中医养生的都知道，中医调理身体首先对身体进行辩证，辩证体质指的就是中医所说的望，闻，问，切，四诊所搜集的症状，体征等资料进行综合的一个结果。想要调理好疾病，首先要学会辩证自己是属于哪种体质，让我们对自己的身体有个全新的认识，和对自己体质类型进行分类和对比。从而找到专属自己的养生调理保健方法。
我们的体质大致分为九种
有平和体质，阳虚体质，阴虚体质，湿热体质，气郁体质，血瘀体质，痰湿体质，气虚体质，和特禀体质这九种。
每种体质都有自身的特点，我们要读懂自己的身体，必须先弄清楚自己属于哪类体质，自己的身体到底需要什么，再根据自己的体质类型，选择怎么样吃，怎么样起居，怎样度过一年四季，怎样保健，体质养生就是将每个人都当成完整而独立的对象来对待，从每个方面综合考虑分析，如身体素质，生活环境，心理状态以及社会因素等，综合考虑每种疾病发生的一般规律和每个人的特殊性
就比如说同样是喝凉茶，有的人会腹胀，有的人呢却没有什么明显的不舒服，但是夜间却睡不着，同样是吃治咳嗽的药，有的人吃了很快就好了，而有的人吃了却病情加重。同样是吃人参，有的人吃了人可以吸收人参内的大量养分，起到强身健体的作用，有的人呢，吃了全身燥热，上火。甚至流鼻血。同样是人，为什么就这么大差距呢。其实世界上没有两片相同的树叶，也没有两个相同的人，亿万苍生，人分九种，存在个人生理差异的原因。一句话:体质使然。随着生活水平不断提高。养生越来越受到人们北京哪个医院医治白癜风最好白癜风症状