人体的肌肉按部位可分为躯干肌、上肢肌、下肢肌和头颈肌。
●躯干肌
躯干肌囊括背肌、胸肌、膈肌、腹肌和会阴肌。
背肌分为浅、深两层。背浅层肌囊括斜方肌、背阔肌、肩胛提肌和菱形肌等。背深层肌分为背长肌和背短肌。背长肌囊括竖脊肌和夹肌。背短肌囊括横突棘肌、棘间肌和横突间肌(囊括半棘肌、旋绕肌和多裂肌三部份)。
胸肌分为胸上肢肌和胸固有肌。胸上肢肌囊括胸大肌、胸小肌、前锯肌等。胸固有肌囊括肋间外肌、肋间内肌和胸横肌等。
腹肌囊括腹前壁的腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌和腹后壁的腰方肌。
●上肢肌
上肢肌囊括肩带肌、上臂肌、前臂肌和手肌。
肩带肌起自锁骨和肩胛骨，止于肱骨。囊括三角肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌和大圆肌。此中，冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌的肌腱配合构成一种叫做“肌腱袖”（又称“肩袖”）的组织，有加固和掩护肩关节的效用
上臂肌包绕肱骨方圆，分前、后两群。前群（屈肌群）囊括肱二头肌、喙肱肌、肱肌。后群（伸肌群）囊括肱三头肌和肘肌。
前臂肌分裂程度较高，多为具备长腱的长肌，分为先后两群，每群又分为浅深两层。前群肌位于前臂前方及内侧，后群肌位于前臂反面及外侧。前群肌的浅层首要有肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、尺侧腕屈肌等。后群肌的浅层首要有桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、尺侧腕伸肌等。
●下肢肌
下肢肌囊括盆带肌、大腿肌、小腿肌和足肌。
盆带肌分先后两群。前群起自骨盆内面，后群起自骨盆外貌。前群（内侧群）有髂腰肌、梨状肌。后群（外侧群）有臀大肌、臀中肌和臀小肌。
大腿肌可分为前外侧群、后群和内侧群。前外侧群有股四头肌、缝匠肌、阔筋膜张肌。后群有股二头肌、半腱肌、半膜肌。股二头肌、半腱肌和半膜肌三块肌合在一同称为腘绳肌或股后肌群。内侧群有耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌、股薄肌。
小腿肌分前群、后群和外侧群。前群有胫骨前肌、趾长伸肌。后群有小腿三头肌、趾长屈肌、跚长屈肌、胫骨后肌。外侧群有腓骨长肌和腓骨短肌。
●头颈肌
头颈肌中，头肌可分为神情肌和品味肌；颈肌分浅、中、深三群，颈浅肌群有颈阔肌、胸锁乳突肌。
胸锁乳突肌剖解
胸锁乳突肌
部位：颈阔肌深层，颈部双侧。
开始：胸骨柄和锁骨胸骨端。
止点：颞骨乳突。
机能：下固守时，一侧紧缩，使头颈向同侧屈，并转向对侧；双侧紧缩，肌肉协力效用线在寰枕关节额状轴的反面使头伸，肌肉协力效用线在寰枕关节额状轴的前方使头屈。上固守时，上提胸廓，助吸气。
菱形肌的剖解菱形肌
部位：斜方肌深层。
开始：第6、7颈椎和第1～4胸椎棘突。
止点：肩胛骨内侧缘。
机能：近固守时，使肩胛骨上提、后缩和下旋绕。远固守时，双侧紧缩，使脊柱胸段伸。
竖脊肌的剖解竖脊肌
部位：脊柱双侧，由棘肌、最长肌和髂肋肌三部份构成。
开始：骶骨后头、髂嵴后部、腰椎棘突和胸腰筋膜。
止点：颈、胸椎的棘突与横突、颞骨乳突和肋角。
机能：下固守时，一侧紧缩，使脊柱向同侧屈；双侧紧缩，使头和脊柱伸。上固守时，使骨盆前倾。
背阔肌的剖解背阔肌
部位：腰背部和胸部后外侧皮下。
开始：第7～12胸椎及统统腰椎棘突、骶正中嵴、髂嵴后部和第10～12肋外侧面。
止点：肱骨小结节嵴。
机能：近固守时，使肩关节伸、内收和内旋。远固守时，拉躯干进取臂聚拢，并可帮忙吸气。
三角肌的剖解
三角肌
部位：肩部皮下，呈倒三角形。
开始：锁骨外侧半、肩峰和肩胛冈。
止点：肱骨体三角肌粗隆。
机能：近固守时，前部纤维紧缩使肩关节屈、程度屈和内旋；中部纤维紧缩使肩关节外展；后部纤维紧缩使肩关节伸、程度伸和外旋；全体紧缩，可以使肩关节外展。
肩袖肌群与大圆肌的剖解
冈上肌部位：肩胛骨冈上窝内。
开始：肩胛骨冈上窝。
止点：肱骨大结节。
机能：近固守时，使肩关节外展。
冈下肌
部位：肩胛骨冈下窝内。
开始：肩胛骨冈下窝。
止点：肱骨大结节。
机能；近固守时，使肩关节外旋、内收和伸。
小圆肌
部位：冈下肌下方。
开始：肩胛骨外侧缘后头。
止点：肱骨大结节。
机能：近固守时，使肩关节外旋、内收和伸。
肩胛下肌
部位：肩胛骨肩胛下窝内。
开始：肩胛下窝。
止点：肱骨小结节。
机能：近固守时，使肩关节内旋、内收。
大圆肌
部位：冈下肌、小圆肌下方。
开始：肩胛骨下角后头。
止点：肱骨小结节嵴。
机能：近固守时，使肩关节内旋、内收和伸。
肱二头肌、肱三头肌、肘肌的就剖解肱二头肌
部位：上臂前方浅层，有长、短两端。
开始：长头起自肩胛骨盂上结节，短头起自肩胛骨喙突。
止点：桡骨粗隆和前臂筋膜。
机能：近固守时，使肩关节屈、肘关节屈和外旋。远固守时，使上臂上前臂聚拢。
肱三头肌
部位：上臂反面，有长头、外侧头和内侧头三个头。
开始：长头起自肩胛骨盂下结节，外侧头起自肱骨体反面桡神经沟外上方，内侧头起自桡神经沟内下方。
止点：尺骨鹰嘴。
机能：近固守时，使肘关节伸，长头还可以使肩关节伸。远固守时，使上臂在肘关节处伸。
肘肌
部位：位于肘关节反面，呈三角形。
开始：起于肱骨外上髁。
止点：止于尺骨后头上部。
机能：近固守时，使肘关节伸并加固肘关节。远固守时，使上臂在肘关节处伸。前锯肌的剖解
前锯肌
部位：胸廓侧面浅层。
开始：上位8～9肋骨外侧面。
止点：肩胛骨内侧缘和下角前方。
机能：近固守时，使肩胛骨前伸；下部肌纤维紧缩可以使肩胛骨降落和上旋绕。远固守时。
胸大肌、胸小肌的剖解
胸大肌
部位：胸前上部皮下。
开始：锁骨内侧半、胸骨前方和第1～6肋软骨以及腹直肌鞘前壁上部。
止点：肱骨大结节嵴。
机能：近固守时，使肩关节屈、程度屈、内收和内旋。远固守时，拉躯干进取臂聚拢，提肋助吸气。
胸小肌
部位：胸大肌深层。
开始：第3～5肋骨前方。
止点：肩胛骨喙突。
机能：近固守时，使肩胛骨前伸、降落和下旋绕。远固守时，提肋助吸气。
肱肌、喙肱肌的剖解
肱肌
部位：肱二头肌下半部份深层。
开始：肱骨前方下半部份。
止点：尺骨粗隆和冠突。
机能：近固守时，使肘关节屈。远固守时，使上臂上前臂聚拢。
喙肱肌
部位：位于肱二头肌上半部内侧，为长梭形肌。
开始：起于肩胛骨喙突。
止点：止于肱骨中部内侧（与三角肌粗隆相对应）。
机能：近固守时，使肩关节屈、内收和外旋。
前臂肌群的剖解
肱桡肌
开始：肱骨外上髁上方
止点：桡骨茎突。
机能：近固守时，使肘关节屈，并使前臂内旋或外旋和保持正中位。
桡侧腕屈肌
开始：肱骨内上髁及前臂筋膜。
止点：第二掌骨底。
机能：近固守时，使桡腕关节屈，参加手关节外展、帮忙肘关节屈和前臂内旋。
尺侧腕屈肌
开始：肱骨内上髁、前臂筋膜和尺骨鹰嘴。
止点：豌豆骨、第二掌骨底。
机能：近固守时，使桡腕关节屈、参加桡腕关节内收和肘关节屈。
旋前圆肌
开始：肱骨内上髁和尺骨冠突。
止点：桡骨外侧面中部。
机能：近固守时，使前臂内旋，帮忙肘关节屈。
尺侧腕伸肌
开始：肱骨外上髁、前臂筋膜及肘关节囊。
止点：第五掌骨底。
机能：近固守时，使桡腕关节伸，参加手关节内收。
桡侧腕长伸肌
开始：肱骨外上髁。
止点：第二掌骨底。
机能：近固守时，使手关节伸，参加桡腕关节外展及肘关节伸。
桡侧腕短伸肌
开始：肱骨外上髁。
止点：第三掌骨底。
机能：根本与桡侧腕长伸肌雷同。
髂腰肌、梨状肌的剖解
髂腰肌
部位：腰椎双侧和髂窝内，由腰大肌、髂肌构成。
开始：腰大肌起自第12胸椎和第1～5腰椎体侧面和横突；髂肌起自髂窝。
止点：股骨小转子。
机能：近固守时，使髋关节屈和外旋。远固守时，一侧紧缩，使脊柱向同侧屈；双侧紧缩，使脊柱屈和骨盆前倾。
梨状肌
部位：骶骨前方、小骨盆后壁。
开始：第2～5骶椎前侧面。
止点：股骨大转子。
机能：近固守时，使髋关节外展和外旋。远固守时，一侧紧缩，使骨盆转向对侧；双侧紧缩，使骨盆后倾。
臀大肌、臀中肌、臀小肌的剖解
臀大肌
部位：骨盆后外侧，臀部皮下。
开始：髂骨翼外貌及骶、尾骨后头。
止点：股骨臀肌粗隆和髂胫束。
机能：近固守时，使髋关节伸和外旋；上部肌纤维紧缩可以使髋关节外展，下部可以使髋关节内收。远固守时，一侧紧缩，使骨盆转向对侧；双侧紧缩使骨盆后倾。
臀中肌和臀小肌
部位：髂骨翼外貌，臀中肌后部位于臀大肌深层，臀小肌位于臀中肌深层。
开始：髂骨翼外貌。
止点：股骨大转子。
机能：近固守时，使髋关节外展；前部使髋关节屈和内旋。后部使髋关节伸和外旋。远固守时，一侧紧缩使骨盆向同侧倾；双侧前部肌纤维紧缩，使骨盆前倾，后部肌纤维紧缩使骨盆后倾。
股四头肌、大腿内收肌群的剖解
股四头肌
部位：大腿前方，有四个头。
开始：股直肌起自髂前下棘；股中肌起自股骨体前方；股外侧肌起自股骨粗线外侧唇；股内侧肌起自股骨粗线内侧唇。
止点：四个头兼并成一条肌腱，包绕髌骨，向下构成髌韧带止于胫骨粗隆。
机能：近固守时，股直肌可以使髋关节屈，全体紧缩使膝关节伸。远固守时，使大腿在膝关节处伸，保持人体竖立姿态。
耻骨肌
部位：大腿内侧上部浅层。
开始：耻骨上支。
止点：股骨粗线内侧唇上部。
机能：近固守时，使髋关节内收、外旋和屈。远固守时，双侧紧缩，使骨盆前倾。
长收肌和短收肌
部位：长收肌位于耻骨肌内侧。短收肌位于耻骨肌和长收肌深层。
开始：长收肌起自耻骨上支外貌，短收肌起自耻骨下支外貌。
止点：长收肌止于股骨粗线内侧唇中部，短收肌止于股骨粗线上部。
机能：近固守时，使髋关节内收、外旋和屈。远固守时，双侧紧缩，使骨盆前倾。
大收肌
部位：大腿内侧深层。
开始：坐骨结节、坐骨支和耻骨下支。
止点：股骨粗线内侧唇上2／3及股骨内上髁。
机能：近固守时，使髋关节内收、伸和外旋。远固守时，双侧紧缩，使骨盆后倾。
腘绳肌的剖解
半腱肌、半膜肌、股二头肌构成腘绳肌
股二头肌
部位：大腿后外侧浅层，有长、短两个头。
开始：长头起自坐骨结节，短头起自股骨粗线外侧唇下半部。
止点：腓骨头。
机能：近固守时，使膝关节屈和外旋，长头还可以使髋关节伸。远固守时，双侧紧缩，使大腿在膝关节处屈；当小腿挺直时，使骨盆后倾。
半腱肌和半膜肌
部位：大腿后内侧，半膜肌在半腱肌深层。半腱肌下半为腱，半膜肌上半为腱膜。
开始：坐骨结节。
止点：半腱肌止于胫骨上端内侧，半膜肌止于胫骨内侧髁反面。
机能：近固守时，使膝关节屈和内旋，还可以使髋关节伸。远固守时，与股二头肌雷同。
胫骨前肌、小腿三头肌的剖解
胫骨前肌
部位：小腿前外侧浅层。
开始：胫骨体外侧的上2／3。
止点：内侧楔骨内和第1跖骨底。
机能：近固守时，使踝关节伸（背屈）、内翻。远固守时，使小腿在踝关节处伸，保持足弓。
小腿三头肌
部位：小腿后部。囊括浅层的腓肠肌和深层的比目鱼肌。
开始：腓肠肌内、外侧头离别起自股骨内、外上髁。比目鱼肌起自胫骨和腓骨后上部
止点：跟结节。
机能：近固守时，使踝关节屈（跖屈），腓肠肌还可以使膝关节屈。远固守时，可以使小腿在踝关节处屈，扶持膝关节伸，保持人体竖立。
腹横肌、腹直肌的剖解
腹横肌
部位：腹内斜肌深层。肌纤维横向散布。
开始：第7～12肋骨内面，胸腰筋膜、髂嵴和腹股沟韧带外侧。
止点：白线。其腱膜参加构成腹直肌鞘后壁。
机能：保持腹压。
腹直肌
部位：腹前壁正中线双侧。
开始：耻骨上缘。
止点：胸骨剑突登第5～7肋软骨前方。
机能：上固守时，双侧紧缩，使骨盆后倾。下固守时，一侧紧缩，使脊柱向同侧屈；
双侧紧缩，使脊柱屈。还可降肋助呼气。
腹内斜肌、腹外斜肌的剖解
腹内斜肌
部位：腹外斜肌深层。肌纤维由后外下上前内上斜行。
开始：胸腰筋膜，髂嵴和腹股沟韧带外侧。
止点：第10～12肋骨下缘和白线，其腱膜参加构成腹直肌鞘前、后壁。
机能：上固守时，双侧紧缩，使骨盆后倾。下固守时，一侧紧缩，使脊柱向同侧屈和旋绕；
双侧紧缩使脊柱屈。
腹外斜肌
部位：腹前外侧壁浅层。肌纤维由外上上前内下斜行。
开始：第5～12肋骨外侧面。
止点：髂嵴、耻骨结节及白线。其腱膜参加构成腹直肌鞘前壁
机能：上固守时，双侧紧缩，使骨盆后倾。
下固守时，一侧紧缩，使脊柱向同侧侧屈和向对侧旋绕；双侧紧缩可以使脊柱屈以及降肋助呼气。
缝匠肌的剖解
缝匠肌
部位：大腿前内侧浅层，肌纤维从大腿外上方位内下斜行。是人体中最长的肌肉，呈梭形。
开始：髂前上棘。
止点：胫骨粗隆内侧面。
机能：近固守时，使髋关节屈和外旋，并使膝关节屈和内旋。远固守时，双侧紧缩，使骨盆前倾。
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