1、在脊髓损伤的病情进过治疗后，就会逐渐趋于稳定，而现在的医疗手段对于促进脊髓神经再生的方法很少，很可能会留有后遗症。这时候就该进行恢复性的锻炼，以使患者可以尽早的恢复生活自理能力。
2、康复锻炼越早进行效果越好，在病情稳定后就要开始，在初期也不需要大量的运动。在这个阶段主要是进行被动的关节活动度锻炼，在家人的帮助下翻身、拍背等。
3、病人可以练习左右翻身，并学会掌握轮椅，还需要进行坐姿的平衡训练，这对于以后的生活自理很有帮助。
4、等到患者可以下床，就要开始站立训练。在康复师的帮助下，佩戴下肢的训练器材，双手扶住平行杠来练习站立。
脊髓损伤患者的锻炼一定要尽早开始，在完成了以上的训练后，就要开始练习走路了，这标志着患者会逐渐的恢复正常。
5,劳逸结合。避免强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼不利于骨骼肌疲劳、肌肉细胞再生和修复。
6.合理配置饮食结构。肌萎缩患者需要补充高蛋白、高能量的饮食，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所需的物质，以增强肌肉力量和生长肌肉。早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，积极配合山药、薏米、莲子心、陈皮、太子参、百合等药膳，禁食辛辣食物，戒烟戒酒。中晚期患者以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，采用少食多餐的方式维持营养和水电解质的平衡。
7.预防感冒和胃肠炎。肌肉萎缩患者由于免疫功能低下或有一些免疫缺陷，一旦感冒，病情加重，病程延长，肌肉萎缩无力，肌肉跳跃加重，尤其是球麻痹患者，容易并发肺部感染。如果不及时预防和治疗，预后会不好，甚至危及患者的生命。胃肠炎可引起肠道菌种功能障碍，尤其是病毒性胃肠炎，对脊髓前角细胞造成不同程度的损害，使肌肉萎缩患者的肌肉跳跃加重，肌肉力量下降，疾病反复或恶化。
北京辰星中医
（威信CXMZ）