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上班时长时间盯着电脑码字下班后窝进沙发里低头玩手机你是否经常感到腰酸背疼、颈肩麻木?这是脊柱正在发出“报警”信号!10月16日,是世界脊椎日。脊柱由这几部分组成:颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎。从上至下、从头至尾,“贯穿”我们的身体,也“连接”起我们的一切生命活动。
一图了解脊柱如何支配您的身体
↓↓↓
(点击查看大图)
平日里你有保护好自己的脊椎吗?脊椎作为你的“第二生命线”它依然保持着健康吗?今天我们就来聊一聊如何守卫好我们身体的“顶梁柱”——脊椎
来源:人民日报、网络素材
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