大脑是人体内一个看似很小的器官，位于头部的最上方。它的大小只有一个拳头那么大，占据了头部总体积的很小一部分。然而，尽管它的占比很小，却对身体的各种功能起着至关重要的作用。
除了呼吸、心跳、体温调节和内分泌等必要功能，大脑还具有惊人的适应能力，通过不断的学习和锻炼，人们可以改善大脑的功能和效率。同时大脑是思维的中枢，使我们能够进行思考、分析和解决问题。不仅如此大脑中的部分区域参与了情感和情绪的产生和调节。它们与我们日常生活中的情绪、情感体验和行为反应密切相关。最后我们的肢体运动也跟大脑有离不开的原因，大脑通过与脊髓和神经肌肉的连接，控制我们的肌肉运动。不同的大脑区域负责控制不同的肌肉群，使我们能够进行精细的动作和协调的运动。
然而，大脑也是一个脆弱的器官。它容易受到外界环境、压力和疾病的影响。长期的精神紧张、压力和不良生活习惯都会对大脑产生负面影响，进而影响大脑的功能。
而大脑萎缩就是影响大脑正常功能的一大隐患大脑萎缩是指大脑组织的体积缩小和功能减退，是一种严重的神经退行性疾病，那么导致脑萎缩的原因有哪些呢？
1、年龄因素
随着年龄的增长，人体的各个器官和组织都会出现退化和衰老的现象，大脑也不例外。研究表明，随着年龄的增长，大脑的灰质和白质都会逐渐减少，导致大脑体积的缩小和功能的减退。
2、慢性病
例如，高血压、糖尿病等慢性疾病长期存在时，会对血管系统和神经系统造成损害，进而影响大脑的正常功能。这些疾病会导致血管狭窄、血液供应不足，从而引发脑缺血、缺氧等问题，最终导致大脑组织的损伤和萎缩。
、生活方式和环境因素
长期处于高强度的工作压力和精神紧张状态下，又或是长期熬夜，和不规律的饮食都会有一定的影响。另外，长期暴露在环境污染、辐射等有害因素下，也会加速大脑的衰老和萎缩。
当大脑开始萎缩时身体会有这四种征兆，一定要提前预防！
1、记忆力下降：大脑萎缩会导致记忆力的下降，特别是短期记忆的损害。根据研究，大约有70%的患者在脑萎缩初期会遇到记忆力问题。他们可能会忘记刚刚发生的事情、无法记住新的信息或者常常找不到东西。记忆力的下降可能会逐渐加重，严重影响日常生活。
2、注意力不集中：大脑萎缩还会影响人的注意力和集中力。大约有60%的患者在脑萎缩初期会出现注意力不集中的问题。他们可能会感到分散注意力、难以集中精力进行工作或学习，并且容易分心。这种情况可能会增加错误的发生率，降低工作效率。
、情绪波动：大脑萎缩还会对情绪产生影响，导致情绪波动较大。约有50%的患者在脑萎缩初期会经历情绪上的变化。他们可能会出现焦虑、抑郁、易怒等情绪问题。
4、运动协调能力下降：大脑萎缩还会对运动协调能力产生负面影响。大约有40%的患者在脑萎缩初期会出现运动协调障碍。他们可能会感到行走不稳、手脚不协调等问题。这种情况可能会增加跌倒的风险，影响日常活动的进行。