俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。
医学探秘：大病先兆查询表
1、起床后的四个信号：
人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。●清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；●如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病；●晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病；●晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。
2、清晨对镜观察脸色：
洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常—。●如果发现自己脸色
潮红，可能与心脏病或高血压有关；●如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎；●如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，医院看医生；●如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血；●如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50医院就诊。
3、如果出现口臭、口气重：
则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足，口臭会随之减轻，而随着幽门螺杆菌的根治，口臭也会自动消失。
4、饮食上的大病先兆：
●如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有没有可能是糖尿病；●如果在
清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能是糖尿病倾向；●如果吃油腻食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病；●如果食欲亢进，体重却减轻，可能患了甲状腺功能亢进症；●如果没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳，可能是患了肝炎；
5、手部的警示信号：
●观察自己的双手，如果发现指尖比指节更粗大，可能是患有较严重的肺部疾病；
●如果指甲生长缓慢，没有光泽并且变黄变厚，提示淋巴系统出了毛病；●如果手背静脉突出，并且随着年龄增加越加明显，也提示有心脏病的可能；
6、如果手掌泛红：
可能是肝脏出现问题及内分泌失调；●如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗，可能有甲状腺的异常；●手发抖可能是甲亢，也可能是帕金森病。
7、眼睛的警示信号：
●眼睛发花，眼角干涩，看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，就会有发胀的感觉，这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳。●如果经常眼睛疼痛，除了用眼疲劳外，老年人出现这种情况要提防青光眼；
8、耳朵老是嗡嗡作响：
这是肾功能在逐步衰退的信号，有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状，工作
过于劳累的人尤其要注意，要做到劳逸结合，避免过度疲劳，少饮酒，少吃生姜、辣椒等刺激性强的食物。
9、嘴的警示信号：
嘴唇感觉麻木，身体日渐消瘦。这表明胰腺功能在逐步衰退，主要是由于饮食失调、饥饱不当所致，由于胰腺不好，会殃及胃部，当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥。这时除了调整饮食外，还要注意不要吃生冷、油腻的食物。
10、鼻子的警示信号：
鼻子不灵，同时经常咳嗽，有时甚至呼吸困难，这是肺功能逐步衰退的标志。病人首先要注意饮食，戒烟或者控制吸烟量，也不要和经常吸烟的人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬菜，加强体质锻炼，防止肺部合并症的发生。
11、上楼梯困难
●上楼梯时如感到心跳加速、心慌、胸闷，表明心脏功能较弱；●如感到胸部憋闷，这是一个危险的信号，应该尽早抽空去看医生。
12、工作中的信号
●工作时如果感到记忆力太差、健忘，可能是神经衰弱和动脉硬化所引起的；●如果经常打瞌睡，除了睡眠不足外，还要多想想其他的原因；●如果背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有了毛病；●如果伸懒腰时腰痛，多半要考虑坐姿不良。
13、手脚麻木是重大疾病的先兆
西医认为，手脚麻木是痹栓引起的。“痹栓”，沉积在神经通路里，是神经细胞代谢物、神经毒素相互吸附粘合而成，就像电线中间有段橡皮胶，使生物电流无法通过，病人感觉手脚麻木。事实的确如此。老人瘫痪之前就一直唠叨：手脚发麻，胳膊抬不起，手握不住东西，连上厕所提裤子都费劲。哪里知道，就在老人瘫痪前两个月，体内痹栓急剧上升，老人身体不断发出不祥信号：抽筋，手指就像木头一样，什么感觉都没有，并且疼痛加重。如果老人这个时候吃点清洗痹栓的药，就不会瘫在床上。遗憾的是，儿女们没有把它当回事，才造成今天的结果。
14、“眩晕”是重大疾病的先兆
“目眩”和“头晕”统称为“眩晕”，是“脑组织”得不到正常的血液（或氧）的营养供应而出现的控制“身体平衡系统”的脑神经功能发生紊乱。“眩晕”对人体危害极大，如不及时治疗，脑组织严重缺血、缺氧，流向大脑的血少且运行缓慢，血液中的血小板很容易在脑血管的交叉处大量聚集，最终形成脑血栓、脑溢血、脑萎缩、痴呆。
15、胸部疼痛或不适：
胳膊、两颚、颈部疼痛，突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕眩或者气短。这是心脏病发作的前兆。另外，有些病人会出现“无痛”心脏病，其最关键的前兆是：突发晕眩、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗。如果身体出现上述某些症状，要第一时间打急救。病人口中可含一片阿司匹林或硝酸甘油，以防心脏病发作时心肌受到损伤。
16、腿肚子酸痛、胸痛、气短、咳血：
这些是危险的腿部血栓形成前兆。久坐之后最易发生，手术之后长时间卧床，也会出现这种症状。人人都可能得这种病，坐卧时间久了，血液淤积在腿部，腿部出现血栓，小腿肚子肿疼，此时如果突然出现胸痛或者气短，说明血栓可能已经脱落并通过血液进入肺部。那可是万分危险，医院。
17、尿血但无痛感：
如果发现尿中有血，即医院。尿血的常见原因有肾结石、膀胱或者前列腺感染。严重的可能是肾脏、输尿管、膀胱、前列腺等部位发生癌变，当病灶很小，也就是能治的时候，病人通常是没有痛感的。因此，发现尿血就要尽早就医。
18、哮喘不好也不坏：
哮喘发作时往往伴随喘息或者呼吸困难。如果症状不消退，也不恶化，就应该去看急诊。如果哮喘发作不治疗，有可能出现严重的胸肌疲劳，甚至导致死亡。
19、抑郁和自杀念头：
有些人抑郁的时候不寻求帮助，因为他们怕别人认为他们神经不正常。实际上，他们大脑中的化学物质已经失去平衡。这也是一种疾病。抑郁症包括悲伤、疲劳、冷漠、焦虑、睡眠习惯改变、没有食欲。出现这些症状，需要尽早重视并进行相应治疗。
20、食欲不振、没有味觉、懒惰少言：
这些现象最少是感冒的先兆；这个时候最好多喝水，多吃蔬菜，有条件的可以喝一些鲜榨饮料、鲜榨蔬菜汁最好！~绝对可以缓解或者祛除疾病的爆发。
备注：本文摘自网络整理
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自查疾病的简单方法
1、肾气不够，就会有黑眼圈。2、肾主骨，关节变形是肾脏能力不够的表现。3、头部会出汗是因为心包有积水。4、右腮与脖子间有脂肪囊肿可以是大肠的病灶，也可以是胃的病灶。5、左下嘴唇肿胀是胃经路过的地方，压胃经与左边的肝经应该会有帮助。6、上嘴唇的颜色由深变得较浅的时候，那个人就没有血管破裂的危险了。7、身上有白斑是长期不愉快造成脾大虚，进而土克水。8、唇淡的人血是少得很厉害很久的人。9、有肝掌的人一定是阴虚火重的。10、静脉曲张是因为血管得不到足够的养分，敲胆经一段时间后，血管养分够了，自己就会恢复的。11、双手的无名指会抖就是肝缺血。12、肛裂是阴虚火重的人才会有的问题。13、脸黑，肺气就很差了。14、从小到大做梦就是说是个会生气的宝宝，肺气不够制约不住肝脏，额头两边一定青筋暴露。15、嘴唇黑脸色白都是血气不足的症状。16、前额痛与大肠有关，侧面痛与小肠有关，后脑勺痛与肾有关，头顶痛与胃有关，所以压对应的地
方也可以消除头痛。17、眼睛是集五脏之精华，其中瞳孔为肾气所主，黑珠为肝经所主，白珠为肺经所主，视力下降，是肝
肾不足的象征。18、急性牙疼本是阳明经胃火上冲而致，即使有龋齿，也是长期上火没得到调整而致，去胃火，循经指
压疗法立见成效，且不容易再犯，不可拔掉做一生无牙之蠢事，极少数属于肾虚牙疼，应对症按压。19、齿痕是脾虚。20、脚底出汗是肾气不固。21、头发中医称为“血余”，这就是说，只有血旺发才能生，所以只有肾强、脾旺，血才能旺，发才能
生。22、人下肢浮肿，严重达到小腹浮肿，小便变少，此为中焦脾胃升降失调，肝气郁滞，下焦肾脏火力下
降，不能气化而为，一般由生气或乱用消炎伤肾药造成的。23、人体的大脚趾会变形是肝脏的血少到不能滋养的关系24、手掌脚掌会有干热的感觉，就是气血还没有到位的表现。25、肩膀上油脂过剩，一是因为胆汁分解不够，身体内的油脂含量偏高，二是因为气太盛，才会反映在
肩膀上。背上发痘痘是左腿的肝脏热带动了胃。26、狐臭是一种肺气不够的表现27、鼻孔周围经常出奇的痒，是胃里有个病灶跟这里对应。打嗝是胃里有病灶，牙龈出血是因为脾不统血，都是因为生气造成的。28、胖的地方是上身，那说明这人的脾脏比较虚。虎背是心与小肠不好，熊腰是胃与脾不好。29、身上某些部分发出了很多红色的疹子，用中医的观念来看是脾湿。30、皮肤干燥是肺气还不足的关系。31、头发容易油是因为胆囊不好肝脏不好（肝热的人爱吃油腻的东西，而胆汁分泌不够，油脂不能分解
，造成血液里含油量过高，肝热的人气盛，油就带到头上去了）。32、眼睛的眼白有点蓝色，而压肺经别比较痛的话，那么就压肺经别和大肠经别。33、眼睛经常痒说明的孩子不仅肝热且心火重34、两腮肉多，尤其左腮浮肿，这就是小肠的问题，应该压心经，35、心和小肠互为表里，心经通了小
肠的情况会改善。36、当肝肾不平衡的时候，人体就会有潮热现象。而压肝或肾就是在调节肝肾的平衡。37、舌苔白可以是阳虚也可以是阴阳两虚。舌四周有齿印是脾虚。38、乳房肿块：乳头为厥阴肝经，乳盘为阳明胃经，怒伤肝，思伤脾胃。39、“行走不便”是气血、体质上不来。古人讲“久行伤筋，久立伤骨”，超负荷行走锻炼必然影响病的恢复，不可不知
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